Blogi
Blogimme tavoitteena on tarjota suomalaisille luotettavaa tietoa vanhoista terveysvaivoista ja niiden vaikutuksista arkeen. Pyrimme artikkeleissamme annamaan käytännön vinkkejä ja suosituksia arjen ongelmiin.
-
Water flosser kokemuksia – Tehokas lisäys suunhoitoon
Water flosser on vesisuihkulla toimiva suunhoitolaite, joka auttaa puhdistamaan vaikeapääsyiset…
-
Migreenimyssyn käyttö – Tehokas ja luonnollinen apu
Migreeni ja päänsärky ovat yleisiä vaivoja, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi…
-
Korvien huuhtelu – Tapa puhdistaa korvat
Korvien huuhtelu on tehokas menetelmä ylimääräisen korvavahan poistamiseen ja korvien…
-
Hammasharjan säilytys: 5 tärkeää asiaa
Hammasharjat on pidettävä hyvässä kunnossa, jotta ne poistavat plakkia ja…
-
Niskakyhmyn hoito: Miten niskakyhmystä eroon?
Niskakyhmyn hoitoon on olemassa useita tehokkaita keinoja, jotka yhdistävät oikeat…
-
Paras sähköhammasharja 2025: SmartClean
Ihmisten suuhygienian parantamiseksi uusia hammasvälineitä ja innovaatioita kehitetään jatkuvasti. Paras…
-
Korvien puhdistus: Kuinka huolehtia korvien terveydestä
Korvat ovat herkät ja tärkeät elimet, joiden hyvinvointi vaikuttaa suoraan…
-
Niskakivun lievitys: 5 parasta tapaa
Niskakivun kokemus on yleistä ja koskettaa 10–20 % aikuisista. Se…
-
Paras niskakaari: 4 parasta vaihtoehtoa
Niskakaaret ovat melko vasta tutuksi tullut tuote suurelle yleisölle. Erilaisia…
-
Migreenimyssy kokemuksia – Onko se hyödyllinen?
Migreenit ovat monille tuttu, elämänlaatua heikentävä ongelma, johon ei ole…
-
Niskakaari kokemuksia: 4 tärkeää asiaa
Oli kyse sitten kyljellään nukkumisesta tai tietokoneen ääressä kumarassa olosta,…
-
Paras korvavahan poistaja: 4 parasta vaihtoehtoa
Jos olet huomannut, että suosikkipodcastisi kuulostaa hieman tunkkaiselta tai kuulokkeissasi…
-
Mikä auttaa hampaiden vihlontaan?
Hampaiden vihlonta on yleinen ja usein äkillisesti ilmenevä vaiva, joka…
-
Miksi ikenet vuotavat verta hammasvälien puhdistuksen aikana?
Hammasvälien puhdistaminen on tärkeä osa päivittäistä suuhygieniaa, mutta moni kokee…
-
Hammaslangan käyttö: Näin käytät hammaslankaa oikein
Hammaslangan käyttö on olennainen osa päivittäistä suuhygieniaa, sillä se auttaa…
-
Hammasvälisuihku kokemuksia: Onko se oikeasti hyödyllinen?
Hammasvälisuihku, tai vesihuuhtelulaite, on noussut suosituksi vaihtoehdoksi perinteiselle hammaslangalle. Se…
-
Hyvä unihygienia – 5 tärkeintä vinkkiä
Unihygienia tarkoittaa terveellisiä tapoja, käyttäytymismalleja ja ympäristötekijöitä, joita voi muokata,…
-
Paras hammasvälisuihku vertailu
Hammasvälisuihku on loistava lisä perinteisen hampaiden harjauksen rinnalle, erityisesti puhdistamaan…
-
Unettomuuden syyt – Mikä aiheuttaa unettomuutta?
Unettomuuden syyt ovat hyvin moninaiset. Unettomuus on yleinen uniongelma, joka…
-
Hammasvälien puhdistus – Katso ohjeet ja hyödyt
Suun terveys on olennainen osa koko kehon hyvinvointia, ja hampaiden…
-
Hampaiden puhdistus – Tehokkaimmat keinot terveeseen suuhun
Hampaiden puhdistus on yksi tärkeimmistä päivittäisistä rutiineista, joka vaikuttaa suun…
-
Valkoinen kieli – Hoito, oireet ja syyt
Valkoinen kieli on melko yleinen vaiva, jossa kielen pinnalle kertyy…
-
Kurkkukipu ja proput – Voiko aiheuttaa?
Kurkkukipu ilman selvää syytä, kuten flunssaa tai muuta ylähengitystieinfektiota, voi…
-
Suolavesi kurlauksella proput pois? Katso ohjeet
Proput eli tonsilloliitit ovat pieniä, kovettuneita muodostumia, jotka kehittyvät nielurisoihin….
-
Mistä johtuu jatkuva palan tunne kurkussa: 7 yleisintä syytä
Palan tunne kurkussa on kohtuu yleinen vaiva ja haluat varmasti…
-
Suuhygienian merkitys: 6 syytä huolehtia suun terveydestä
Hyvän suuhygienian merkitystä ei voi liioitella. Hyvän suuhygienian merkitys on…
-
Kielen puhdistus: 2 tehokasta tapaa
Kielen puhdistus voi tuntua turhalta ja jopa ärsyttävältä, mutta se…
-
Proppujen poisto – 4 parasta tapaa
Haluatko tietää, miten proppujen poisto onnistuu kotona? Proput, eli nielurisakivet,…
-
Pahanhajuinen hengitys – Syy ja miten hoitaa
Pahanhajuinen hengitys, lääketieteellisesti halitoosi, on yleinen ja kiusallinen vaiva, jonka…
-
Niskat jumissa – syyt, oireet ja hoito
Hyvin usein on mahdollista jonkun sanovan, että hänellä on niskat…
-
Proppujen poistovälineiden käyttöopas
Moni yrittää poistaa poistaa proppuja kotihoitokeinoin, kuten pumpulipuikoilla tai lusikalla….
-
Proppu nielussa: oireet, syyt ja ehkäisy
Jos huomaat, että hengityksesi haisee pahalta tai sinulla on jatkuva…
