Valkoinen kieli – Hoito, oireet ja syyt

valkoinen kieli

Valkoinen kieli on melko yleinen vaiva, jossa kielen pinnalle kertyy valkoinen tai vaalea kate. Useimmiten kyseessä on harmiton ilmiö, mutta joissakin tapauksissa valkoinen kieli voi olla merkki vakavammasta terveysongelmasta.

Tässä artikkelissa käsitellään, mistä valkoinen kieli johtuu, millaisia oireita siihen liittyy, miten sitä voidaan hoitaa ja kuinka sen syntyä voidaan ehkäistä.

Mikä on valkoinen kieli?

Valkoinen kieli tarkoittaa kielen pintaan kerääntyvää valkoista katetta. Tämä kate koostuu bakteereista, kuolleista soluista ja ruoantähteistä, jotka jäävät kiinni kielen nystyjen väliin.

Usein valkoinen kate peittää koko kielen pinnan, mutta sitä voi esiintyä myös vain läiskinä tai pilkkuina. Joissain tapauksissa kielen pinta voi näyttää jopa karvaiselta.

Valkoinen kieli voi olla huolestuttava näky, mutta useimmiten se on vaaraton ja väliaikainen ilmiö, joka häviää itsestään tai parantuneen suuhygienian myötä.

Kuitenkin, jos vaiva jatkuu pitkään tai siihen liittyy muita oireita, kuten kipua, on tärkeää hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle.

Valkoisen kielen yleisimmät oireet

Vaikka valkoinen kieli itsessään on oire, siihen voi liittyä muitakin suun terveyteen liittyviä ongelmia, kuten:

  • Pahanhajuinen hengitys (halitoosi)
  • Paha maku suussa
  • Kielen nystyjen suurentuminen ja tulehtuminen
  • Kielen karvainen ulkonäkö

Joskus valkoiseen kieleen voi liittyä myös kipua, nielemisvaikeuksia tai haavaumia suussa. Näissä tapauksissa on syytä hakea ammattilaisen arvio, sillä nämä oireet voivat viitata vakavampaan terveysongelmaan.

Valkoisen kielen syyt

Valkoinen kieli johtuu usein suuhygienian puutteista, mutta siihen voi vaikuttaa myös useita muita tekijöitä. Seuraavassa on lueteltu yleisimmät valkoisen kielen aiheuttajat:

  1. Huono suuhygienia: Riittämätön hampaiden harjaus tai hammaslangan käyttö voi johtaa bakteerien ja ruoantähteiden kertymiseen suuhun, mikä näkyy valkoisena katteena kielellä.
  2. Tupakointi ja alkoholin käyttö: Tupakka ja alkoholi kuivattavat suuta ja lisäävät plakin muodostumista. Tämä voi aiheuttaa bakteerikasvua ja valkoisen katteen muodostumista kielelle.
  3. Suusammas (oral thrush): Candida-hiivasienen liikakasvu voi aiheuttaa kielen pinnalle valkoista katetta. Tämä infektio on yleinen etenkin niillä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.
  4. Leukoplakia: Tämä tila aiheuttaa valkoisia täpliä suun limakalvoille, mukaan lukien kieli. Vaikka leukoplakia on yleensä harmiton, se voi harvinaisissa tapauksissa kehittyä syöväksi, joten sen kehitystä on syytä seurata.
  5. Karttakieli (geographic tongue): Karttakieli ilmenee karttaa muistuttavina valkoisina tai punaisina laikkuina kielellä. Vaikka karttakieli on harmiton, se voi olla epämiellyttävä ja aiheuttaa kirvelyä tietyissä tilanteissa.
  6. Kielilävistykset: Lävistykset voivat aiheuttaa tulehdusta ja bakteerikasvua, mikä puolestaan voi johtaa valkoisen katteen muodostumiseen.
  7. Taustalla olevat sairaudet: Tietyt sairaudet, kuten HIV, diabetes ja kilpirauhasen vajaatoiminta, voivat lisätä riskiä valkoisen kielen kehittymiselle. Lisäksi syfilis-infektio voi aiheuttaa valkoisia täpliä kielelle.
  8. Kuiva suu
  9. Kuume/flunssa
valkoinen kieli hoito
Hyvä suuhygienia on tärkeä osa valkoisen kielen hoidossa

Miten saada valkoinen kieli pois?

Useimmissa tapauksissa valkoinen kieli on vaaraton ja häviää itsestään, kun suuhygieniaa parannetaan. Kielen katteen poistaminen onnistuu usein säännöllisellä hampaiden ja kielen puhdistamisella, hammaslangan käytöllä sekä suuvesien käytöllä.

Tässä muutamia kotona toteutettavia keinoja:

  • Harjaa kielesi: Käytä pehmeää hammasharjaa tai kielen puhdistinta poistaaksesi katteen.
  • Huolehdi riittävästä nesteytyksestä: Juo runsaasti vettä, jotta suusi pysyy kosteana ja bakteerien määrä vähenee.
  • Vältä tupakointia ja alkoholia: Nämä kuivattavat suuta ja voivat pahentaa valkoisen kielen tilaa.
  • Käytä antibakteerista suuvettä: Tämä auttaa torjumaan bakteerien ja sienten kasvua suussa.

Jos valkoinen kieli johtuu suusammaksesta, lääkäri voi määrätä sienilääkettä, kuten nystatiinia tai flukonatsolia. Leukoplakiassa lääkäri voi seurata tilannetta ja tarvittaessa poistaa vaurioitunutta kudosta. Syfilis puolestaan hoidetaan antibiooteilla, kuten penisilliinillä.

Ehkäisy

Valkoisen kielen ehkäisyyn paras keino on huolehtia hyvästä suuhygieniasta. Säännöllinen hampaiden ja kielen harjaaminen sekä hammaslangan käyttö ovat tehokkaita tapoja ehkäistä plakin ja bakteerien kertymistä.

Lisäksi kannattaa välttää tupakointia ja liiallista alkoholin käyttöä, jotka voivat altistaa valkoiselle kielelle.

Ehkäisevän suuhygienian vinkit:

  • Harjaa hampaat ja kieli vähintään kahdesti päivässä pehmeällä harjalla.
  • Käytä fluoria sisältävää hammastahnaa.
  • Käytä hammaslankaa päivittäin.
  • Käy hammaslääkärin tarkastuksessa säännöllisesti, vähintään puolen vuoden välein.

Milloin hakeutua lääkäriin valkoisen kielen vuoksi?

Vaikka valkoinen kieli on yleensä vaaraton, kannattaa hakeutua lääkäriin, jos:

  • Valkoinen kate ei häviä kahdessa viikossa.
  • Kielellä on kivuliaita haavaumia.
  • Sinulla on nielemisvaikeuksia tai puhuminen on vaikeaa.
  • Oireisiin liittyy kuumetta, laihtumista tai ihottumaa.

Näissä tapauksissa valkoinen kieli voi olla merkki vakavammasta sairaudesta, joka vaatii lääkärin hoitoa.

Yhteenveto

Valkoinen kieli on yleinen ja useimmiten harmiton vaiva, joka liittyy suuhygieniaan.

Hyvällä suuhygienialla ja riittävällä nesteytyksellä valkoisesta kielestä voi päästä eroon, mutta joissain tapauksissa se voi olla merkki vakavammasta ongelmasta.

Jos oireet jatkuvat tai pahenevat, on aina suositeltavaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.

Valkoinen kieli johtuu usein bakteerien, sienten, ruokajäämien ja kuolleiden solujen kertymisestä kielen nystyjen väliin. Tämä voi johtua huonosta suuhygieniasta, suun kuivumisesta, tupakoinnista, alkoholin käytöstä tai tietyistä sairauksista, kuten suusienitulehduksesta (suusammas) tai leukoplakiasta.

Valkoisen katteen voi poistaa kieleltä parantamalla suuhygieniaa. Tämä tarkoittaa hampaiden ja kielen säännöllistä harjaamista, runsaan veden juomista suun kosteana pitämiseksi sekä antibakteeristen suuvesien käyttöä. Kielen kaapimen tai pehmeän hammasharjan käyttö auttaa myös poistamaan katetta tehokkaasti.

Kieli voidaan puhdistaa joko käyttämällä kielenkaavinta tai pehmeää hammasharjaa. Kielenkaavin on erityisesti suunniteltu poistamaan bakteereja ja jäämiä kielen pinnalta. Lisäksi suuvesi ja hyvä suuhygienia auttavat pitämään kielen puhtaana ja terveenä.

Kyllä, kielen voi puhdistaa pehmeällä hammasharjalla. Harjaamalla kielen pintaa hellävaraisesti voi poistaa bakteerit, ruokajäämät ja kuolleet solut. Tämä voi auttaa estämään valkoisen katteen muodostumista ja parantamaan hengityksen raikkautta. Muista huuhdella hammasharjasi kunnolla tämän jälkeen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *