Proppu nielussa: oireet, syyt ja ehkäisy
Jos huomaat, että hengityksesi haisee pahalta tai sinulla on jatkuva palan tunne kurkussa, syynä saattavat olla nielurisakivet eli proput.
Proput nielussa eli pienet, kovettuneet kertymät muodostuvat, kun ruoantähteet ja bakteerit jäävät nielurisojen koloihin.
Usein ne ovat vaarattomia, mutta voivat aiheuttaa epämiellyttäviä oireita kuten pahanhajuista hengitystä ja kurkkukipua. Proppuja voidaan myös yleensä yrittää poistaa itse.
Mikä on proppu?
Proput ovat pieniä kalkkeutuneita (kovettuneita) muodostelmia, jotka syntyvät nielurisojen koloihin ja onkaloihin. Ne koostuvat kovettuneista mineraaleista (kuten kalsiumista), ruokajäämistä sekä bakteereista.
Proput myös voi olla piilossa nielurisojen onkaloissa, mistä niitä voi olla vaikea poistaa.
Proput näyttävät pieniltä valkoisilta tai keltaisilta kiviltä risojen pinnalla. Niitä voi olla yksi tai useampia, ja ne ovat yleensä pieniä, mutta joskus voi muodostua suurempiakin proppuja.
Mistä proput johtuu?
Nielurisakivien tarkkaa muodostumistapaa ei täysin ymmärretä. Tiedetään kuitenkin, että ne koostuvat biofilmiksi kutsutusta aineesta, joka on mikro-organismien kokoelma pinnalla.
Suussa biofilmi on yhdistelmä suun bakteereita ja sieniä, jotka vuorovaikuttavat suun kemian kanssa. Tämä seos kiinnittyy sitten mihin tahansa kosteaan pintaan.
Nielurisakivien tapauksessa tämä materiaali kovettuu nielurisoissa. Toinen yleinen biofilmi suussa on plakki.
Proppu kurkussa voi johtua esimerkiksi näistä syistä:
- huono suuhygienia
- suuret nielurisat
- krooniset poskiontelovaivat
- krooninen nielurisatulehdus (tulehtuneet nielurisat)
Proppu kurkussa oireet
Nielurisakivet ovat yleisiä ja useimmiten harmittomia, mutta niiden tunnistaminen ja hoitaminen parantaa elämänlaatua ja voi poistaa huolen aiheet.
Useimmissa tapauksissa ne eivät aiheuta edes selkeitä oireita. Monet ihmiset eivät edes tiedä kärsivänsä nielurisakivistä, sillä ne voivat poistua itsestään syömisen, juomisen tai yskimisen yhteydessä.
Kuitenkin, jos nielurisakivet kasvavat kooltaan tai huomaat seuraavia oireita, voi sinulla mahdollisesti olla proppuja. Yleisimpiä oireita ovat pahanhajuinen hengitys, palan tunne kurkussa, Ärsyttävä ja pitkittynyt yskä sekä paha maku suussa [1].
1. Pahanhajuinen hengitys
Pahanhajuinen hengitys, jota kutsutaan myös halitoosiksi, on yleisin nielurisakivistä kärsivien oire.
Proput nielussa voivat olla monelle syy pahan hajuiselle hengitykselle, mutta joillakin ne eivät aiheuta mitään oireita.
Muista, että pelkästään pahanhajuisen hengityksen takia ei kuitenkaan päätellä, että sinulla on nielurisakiviä.
2. Tunne, että jotain on jumissa suussa tai kurkussa
Jos sinulla on nielurisakiviä, nieleminen saattaa olla vaikeaa tai tuntua vaikealta.
Yleinen tunne on on myös tunne siitä, kuin kurkun takaosaan olisi juuttunut jotain eli palan tunne kurkussa.
Tämä voi aiheuttaa jatkuvaa ärsytystä ja epämukavuutta. Useimmiten ne eivät kuitenkaan aiheuta kipua. Joskus ne kuitenkin saattavat aiheuttaa jonkinlaista kurkkukipua.
3. Ärsyttävä yskä
Tunne kurkun takana voi laukaista refleksin yskimiseen. Osalla ihmisistä yskiminen voi jatkua hyvinkin pitkään.
4. Paha maku suussa
Nielurisakivistä vapautuvat aineet voivat aiheuttaa epämiellyttävän maun. Tämä maku on useimmiten metallinen.
5. Turvonneet ja tulehtuneet nielurisat
Pahimmillaan proppu nielussa voi aiheuttaa nielurisojen tulehdusta tai turvotusta. Tämä on kuitenkin selvästi harvinaisempaa, kuin muut aiemmin mainitut oireet.
6. Korvakipu
Myös tietynlainen korvakipu voi mahdollisesti johtua propuista. Tämän oireen ilmettyä suosittelemme käymään lääkärissä.
Proppujen ehkäisy ja miten estää ne
Nielurisakivien eli proppujen syntymistä ei ole mahdollista täysin estää. On tärkeää muistaa, että niiden ilmaantuminen ei johdu huonosta suuhygieniasta tai hampaiden harjaamisen laiminlyönnistä.
Jos nielurisoissa on proppuja ja hengitys haisee pahalta, se ei välttämättä tarkoita, että suuhygienia olisi puutteellinen.
Vaikka proppuja ei voi täysin estää muodostumasta, niiden syntymisen riskiä voidaan vähentää muutamilla tavoilla:
- Harjaa hampaat kahdesti päivässä ja käytä hammaslankaa päivittäin ruokajäämien poistamiseksi.
- Puhdista kielesi estääksesi plakin ja bakteerien kertymisen.
- Purskuttele suuvedellä vähentääksesi pahanhajuista hengitystä.
- Pidä kieli puhtaana: Suun bakteerit, jotka aiheuttavat plakkia, viihtyvät kaikkialla, myös kielen pinnalla. Kannattaa harkita sähköhammasharjan hankkimista, jossa on kielenpuhdistustoiminto tai kielen kaavin.
- Muista käydä säännöllisesti hammaslääkärillä vähintään kahdesti vuodessa tarkastuksessa ja puhdistuttamassa hampaat.
- Puhdista hammasvälit päivittäin hammaslangalla: Päivän aikana ruokajäämiä ja plakkia kertyy hammasväleihin, ja hammaslanka on tehokas tapa poistaa likaa ahtaista väleistä, joita on vaikea puhdistaa muilla menetelmillä.
Nämä toimenpiteet auttavat pitämään suun puhtaana ja vähentävät ruokajäämien kertymistä nielurisoihin, mikä voi vähentää proppujen muodostumista.
On kuitenkin hyvä muistaa, että proppujen syntyminen voi olla yksilöllistä ja johtua muista tekijöistä kuin suuhygieniasta esimerkiksi nielutulehduksista.
Poistetaanko nielurisoja proppujen takia?
Nielurisoja voidaan poistaa proppujen takia, mutta tämä tehdään vain, jos ne aiheuttavat jatkuvia ongelmia, kuten pahaa hajua hengityksessä tai kipuja.
Satunnaiset kurkkukivut tai nielemisvaikeudet eivät riitä perusteeksi leikkaukseen, ja on varmistettava, että oireet todella johtuvat propuista.
Nielurisaleikkauksen jälkeinen toipuminen voi olla kivuliasta, erityisesti aikuisilla. Aikuisilla nielurisat ovat tiukemmin kiinni kuin lapsilla, mikä tekee leikkauksesta haastavamman. Tämän seurauksena leikkaushaava on suurempi ja turvotus aiheuttaa enemmän kipua.
Estääkö nielurisaleikkaus proppujen syntymisen?
Nielurisaleikkaus, eli tonsillektomia, tarkoittaa palatinaalisten nielurisojen poistamista. Tämä toimenpide tehdään usein vähentämään proppujen ja tulehdusten muodostumista nielussa.
Vaikka nielurisojen poisto vähentää oireita, se ei täysin poista riskiä proppujen kehittymiselle.
Nielussa on nimittäin useampia erilaisia risakudoksia, kuten kitarisa (adenoidi) ja kielirisa. Tonsillektomiassa poistetaan vain palatinaaliset nielurisat, mutta kitarisa ja kielirisa jätetään paikalleen, koska niillä on oma merkityksensä kehon immuunijärjestelmässä.
Vaikka proppujen muodostuminen kitarisaan tai kielirisaan on harvinaista, se on silti mahdollista.
Nielurisaleikkaus ei siis täysin takaa, että proppuja ei enää syntyisi, vaikka niiden esiintyminen voi vähentyä. Tämä tarkoittaa, että joissain tapauksissa proppuja saattaa edelleen kehittyä leikkauksen jälkeen.
Yhteenveto
Proppu nielussa voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja epämukavuutta, mutta se on yleisesti harmiton.
Hyvä suuhygienia, kuten hampaiden harjaus, hammaslangan käyttö ja suuvesi, voi vähentää proppujen syntymistä. Proppujen poistamiseen sopivat tarjoamamme tuotteet tai varovainen painaminen pumpulipuikolla.
Muista, että proput kurkussa ei aina johdu huonosta hygieniasta, ja oikeilla menetelmillä niiden hallinta ja poistaminen on mahdollista.
